Você ainda pode vencer a timidez, Saiba como!

Abaixo eu vou te mostrar detalhadamente como perder a timidez de uma vez por todas na base de alguns segredos que acho que podem ajudar voce, mas primeiro vamos intender quando e porque tendemos a ficar timidos.

A timidez acontece quando temos medo de nos expor a certas situações que podem gerar constrangimentos.

Veja agora os três maiores casos de timidez

1 - Dizer para alguém que está afim:

Esta situação nos põe o receio de sermos rejeitados e passarmos vergonha diante daquela pessoa que gostamos. Muitos homens tem medo de chegar numa garota e falar que gostaria de ter algo com ela e o mesmo se dá com muitas mulheres.

2 – Falar em público: 

Quando alguém fica na frente de varias pessoas a possibilidade de sentir-se tímido é muito grande, pois você se põe no centro das atenções e passa a ter maior probabilidade de sofrer constrangimento na frente de muita gente, o que para muitos é uma dificuldade enorme e é o motivo do porquê muita gente está neste exato momento querendo fortemente saber como perder a timidez.

3 – Medo de expressar opiniões: 

Também acontece que muitas pessoas são tímidas para dar suas opiniões na frente das outras, pois o receio de ser constrangido por falar alguma besteira acaba travando o cérebro do tímido e impedindo-o de desenvolver qualquer tipo de assunto.

Agora que já identificamos os casos que acontece para que haja timidez, vamos a parte que mais te interessa ou seja "as dicas para superar este problema" vamo lá:

1 - Entenda que o primeiro passo é seu.

A pessoa tem que admitir para si mesma que este é um problema a ser superado. Ninguém consegue saber como perder a timidez se essa pessoa não admite que isso a está atrapalhando de alguma forma. Primeiro a pessoa tem que querer deixar a timidez de lado, pois se ela não quiser nenhuma mudança acontecerá e, em muitos casos, a pessoa passa por invisível para as outras pessoas e isso é um problema grande. Veja bem, não estou falando aqui que ser tímido é algo mau ou ruim e sim que a atitude de timidez pode causar problemas para a vida pessoal. Uma pessoa pode ser mais recatada em muitos aspectos, pois é sua personalidade, mas ela tem que entender que existem casos e casos e, em muitas situações, é necessário deixar a timidez de lado para poder se impor e conseguir ser ouvido e ter algum destaque no meio social.

2 – A primeira atitude é a mais importante de todas.

João, um rapaz muito tímido, estava sentado na sala de aula quando o professor começou a pergunta as coisas para a turma. João tinha todas as ideias para responder as perguntas do professor, mas não conseguia levantar a mão para tomar a posse do assunto por receio de falar alguma coisa errada e virar alvo de risos dos colegas. Mas num súbito de coragem extrema ele falou: - Professor!!! Posso falar?

Essa foi a atitude mais difícil de ser tomada por João, mas depois que o professor olhou pra ele e disse: - Pode. Ele começou a falar e, ao perceber que as pessoas o ouviam, conseguiu expressar tudo que tinha pra dizer.

Essa primeira atitude do João de querer falar, torna as outras muito mais fáceis de serem executadas. O problema é que o tímido tem essa dificuldade de tomar a primeira atitude e sempre acabam deixando a oportunidade passar e deixando de serem ouvidos. Portanto, se você quer realmente ter como perder a timidez, tome uma atitude inicial.

A mesma coisa acontece quando uma pessoa tímida quer conhecer alguém. Ela pode ficar dias, meses, anos querendo falar com aquela pessoa e não conseguir dizer uma só palavra. Mas quando ela consegue dizer um simples “oi”, e a outra responde também com um “olá”, todas as seguintes interações serão muito menos vergonhosas e mais fáceis.

Por isso a necessidade de tomar a primeira atitude, pois todas as outras vem mais naturalmente e desacompanhadas da timidez exagerada.

3 – A prática acaba com a timidez e leva à perfeição.

Se você praticar frequentemente  coisas que normalmente te deixam tímido, com o tempo, e mais e muito mais prática provavelmente a timidez vai desaparecendo pouco aos poucos do seu cérebro, quando você der por conta já estará falando, conversando, ate paquerando fluentemente como se já fosse um profissional na área alias até chegar a este ponto "parabéns" você consegui vencer a timidez! 

5 – É preciso entender que todos passam por situações de constrangimento várias vezes na vida.

O tímido não será a primeira pessoa a se sentir constrangido na frente de alguém e também não será a ultima. Quando a pessoa que tem timidez entende isso de maneira concreta, fica mais fácil aceitar que isto é normal e aceitar que as vezes isso pode acontecer, mas não significa razão para temer nenhuma situação.

6 – Gere em si auto-confiança.

A melhor maneira de conquistar algo, independente do que seja, é acreditar em si mesmo. Confiar na nossa própria capacidade elimina vários medos, inclusive a timidez exagerada.

Conclusão:

Embora a timidez não seja algo recriminável, pode causar muitos problemas para as pessoas tímidas, pois passam por invisíveis e não recebem destaque dos que estão em volta. Mas todas as dicas acima podem dar uma luz para entender que caminho seguir para ser alguém mais “visível”